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えどやフーズ

喜多方麺の冷し中華 醤油味

麺類1食 180g
えどやフーズ 喜多方麺の冷し中華 醤油味
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
218kcal

1日10.6%

たんぱく質
5.44g

1日10.9%

脂質
1.22g

1日2.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44g
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商品解説

「えどやフーズ 喜多方麺の冷し中華 醤油味」は、手軽に楽しめる冷たい麺料理です。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは218 kcal、脂質は1.22 gと低いのが特徴です。この低脂質な構成は、脂質の摂取量を抑えたい場合に適しています。一方で、利用可能炭水化物は44 gと、主食として必要なエネルギーを供給します。食事に取り入れる際は、鶏むね肉や卵などのたんぱく質源、キュウリやトマトといった野菜を添えることで、栄養バランスの取れた一食となります。暑い季節にさっぱりと食事を済ませたい際に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー218 kcal
10.6%
たんぱく質5.44 g
10.9%
脂質1.22 g
2.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)44 g
ナトリウム874 mg
58.3%
食塩相当量2.19 g
36.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ