日清食品チルド
行列のできる店のラーメン 横浜家系豚骨醤油
麺類1食 174g
- エネルギー
- 310kcal
- たんぱく質
- 9.77g
- 脂質
- 13.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 36.6g
1日15.1%
1日19.5%
1日25.3%
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商品解説
日清食品チルド「行列のできる店のラーメン 横浜家系豚骨醤油」は、濃厚な豚骨醤油スープと太麺が特徴のチルド麺です。この商品は、100gあたり310kcalのエネルギーと13.9gの脂質を含んでおり、しっかりとした満足感が得られる一品と言えます。特に注目すべきは、100gあたり4.52gと高い食塩相当量です。一杯あたりの量によっては、1日の食塩摂取目標量を大きく超える可能性があるため、スープを全て飲み干さず、摂取量を調整することが推奨されます。また、野菜やゆで卵、チャーシューなどを加えることで、栄養バランスを整えつつ、より豊かな食事として楽しむことができるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 310 kcal | 15.1% | |
| たんぱく質 | 9.77 g | 19.5% | |
| 脂質 | 13.90 g | 25.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 36.60 g | — | |
| ナトリウム | 1810 mg | 120.7% | |
| 食塩相当量 | 4.52 g | 75.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ