seika
バキチョコ
菓子・スナック1食 42ml

- エネルギー
- 288.0953kcal
- たんぱく質
- 2.1429g
- 脂質
- 19.7619g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 26.6667g
1日14.1%
1日4.3%
1日35.9%
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商品解説
seika バキチョコは、菓子・スナックに分類される食品です。100gあたり約288kcalとエネルギーが高く、脂質も約19.8g含まれている点が特徴です。このため、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しており、例えば活動中の間食として、あるいは小腹が空いた際に少量を取り入れることで、一時的なエネルギー源として活用できるでしょう。一方で、たんぱく質は比較的少ないため、他の食品と組み合わせて栄養バランスを考慮することが推奨されます。脂質や炭水化物の摂取量に留意し、適量を意識して日々の食生活の一部として楽しむのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 288.10 kcal | 14.1% | |
| たんぱく質 | 2.14 g | 4.3% | |
| 脂質 | 19.76 g | 35.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 26.67 g | — | |
| ナトリウム | 47.62 mg | 3.2% | |
| 食塩相当量 | 0.12 g | 2.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ