創菜亭
やみつきじゃがチュロ
菓子・スナック1食 40g
- エネルギー
- 85kcal
- たんぱく質
- 0.75g
- 脂質
- 3.75g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.3g
1日4.1%
1日1.5%
1日6.8%
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商品解説
創菜亭 やみつきじゃがチュロは、100gあたりエネルギー85kcal、脂質3.75gと、一般的なスナック菓子と比較してカロリーと脂質が大幅に抑えられている点が特徴です。じゃがいもを主原料としながらも、この低脂質設計により、間食として取り入れやすい一品と言えます。小腹が空いた時や、気分転換したい際の軽食として活用できますが、食塩相当量が100gあたり1.25gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。他の食事との塩分バランスを考慮し、適量を心がけることで、より健康的な食生活の一部として楽しむことができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 85 kcal | 4.1% | |
| たんぱく質 | 0.75 g | 1.5% | |
| 脂質 | 3.75 g | 6.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.30 g | — | |
| ナトリウム | 500 mg | 33.3% | |
| 食塩相当量 | 1.25 g | 20.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ