栄養DB

創菜亭

やみつきじゃがチュロ

菓子・スナック1食 40g
エネルギー
85kcal

1日4.1%

たんぱく質
0.75g

1日1.5%

脂質
3.75g

1日6.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12.3g
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商品解説

創菜亭 やみつきじゃがチュロは、100gあたりエネルギー85kcal、脂質3.75gと、一般的なスナック菓子と比較してカロリーと脂質が大幅に抑えられている点が特徴です。じゃがいもを主原料としながらも、この低脂質設計により、間食として取り入れやすい一品と言えます。小腹が空いた時や、気分転換したい際の軽食として活用できますが、食塩相当量が100gあたり1.25gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。他の食事との塩分バランスを考慮し、適量を心がけることで、より健康的な食生活の一部として楽しむことができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー85 kcal
4.1%
たんぱく質0.75 g
1.5%
脂質3.75 g
6.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)12.30 g
ナトリウム500 mg
33.3%
食塩相当量1.25 g
20.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ