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CGC

ポテトチップス のり塩味

菓子・スナック
CGC ポテトチップス のり塩味
写真: openfoodfacts-contributorsOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
568kcal

1日27.7%

たんぱく質
4.5g

1日9%

脂質
38.8g

1日70.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
52.2g
食物繊維総量
3.9g

1日19.5%

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商品解説

CGCポテトチップス のり塩味は、スナック菓子としての一般的な栄養特性を持ちます。100gあたりエネルギーは568kcal、脂質は38.8gと高く、少量でも満足感を得やすい特徴があります。利用可能炭水化物も52.2gと多く、そのうち48.3gがSUGARであるため、糖質の摂取量には留意が必要です。間食として楽しむ際は、一度に食べる量を調整し、他の食事で不足しがちな野菜やたんぱく質源を意識的に摂ることで、栄養バランスを考慮した活用が可能です。気分転換のリフレッシュメントや、手軽なエネルギー補給として適量を摂取するのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー568 kcal
27.7%
たんぱく質4.50 g
9.0%
脂質38.80 g
70.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20 g
食物繊維総量3.90 g
19.5%
ナトリウム280 mg
18.7%
食塩相当量0.70 g
11.7%
SUGAR48.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ