亀田製菓
クリスピー食感の柿の種 うましお
菓子・スナック1食 36g
- エネルギー
- 463.8889kcal
- たんぱく質
- 11.9444g
- 脂質
- 16.9444g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 66.1111g
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商品解説
亀田製菓の「クリスピー食感の柿の種 うましお」は、軽快なクリスピー食感が特徴の米菓です。100gあたりたんぱく質を約11.9g含んでおり、一般的な米菓と比較して、たんぱく質が比較的多く含まれている点が特徴です。食塩相当量は1.72gとしっかりとした塩味で、うましおの風味をしっかりと感じられます。このため、小腹が空いた際のおやつとしてはもちろん、お酒のおつまみとしても適しています。エネルギーも100gあたり約464kcalと、少量でも効率的に補給できるため、活動中の手軽な栄養補給にも役立ちます。ただし、塩分摂取量を意識する際は、食べる量に注意することが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 463.89 kcal | 22.6% | |
| たんぱく質 | 11.94 g | 23.9% | |
| 脂質 | 16.94 g | 30.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 66.11 g | — | |
| ナトリウム | 688.89 mg | 45.9% | |
| 食塩相当量 | 1.72 g | 28.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ