栄養DB

丸永製菓

おいももなか

デザート・スイーツ1食 130ml
エネルギー
125kcal

1日6.1%

たんぱく質
1.08g

1日2.2%

脂質
3.08g

1日5.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
25.1g
食物繊維総量
2.31g

1日11.6%

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商品解説

丸永製菓の「おいももなか」は、さつまいもの風味を活かしたデザートです。100gあたりのエネルギーは125 kcalと、菓子類の中では比較的控えめな数値を示しており、脂質も3.08gと少なく抑えられています。特筆すべきは、食物繊維が2.31g含まれている点です。これは、さつまいもを主原料とする和菓子ならではの栄養構成と言えるでしょう。甘さを楽しみつつ、脂質の過剰な摂取を避けたい時や、小腹が空いた際の間食として、適度な満足感と共に食物繊維も摂取できる選択肢となります。食後のデザートとしても、バランスの取れた甘味を提供します。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー125 kcal
6.1%
たんぱく質1.08 g
2.2%
脂質3.08 g
5.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)25.10 g
食物繊維総量2.31 g
11.6%
ナトリウム26.90 mg
1.8%
食塩相当量0.07 g
1.1%
SUGAR22.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ