山崎製パン
国産豚のゆず酢もつ
肉・水産加工品1食 65g

- エネルギー
- 90.8kcal
- たんぱく質
- 14.3g
- 脂質
- 2.15g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4g
- 食物繊維総量
- 1.08g
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商品解説
山崎製パンの国産豚のゆず酢もつは、栄養バランスに特徴があります。100gあたりたんぱく質が14.3gと豊富に含まれる一方、脂質は2.15gと控えめです。エネルギーも低く抑えられており、効率的にたんぱく質を摂取したい方や、脂質やカロリーを気にされる食事に適しています。さっぱりとしたゆず酢の風味は、食卓の副菜としてそのまま利用できるほか、千切り野菜と和えてサラダの具材にしたり、冷奴に乗せてアレンジしたりと、手軽にたんぱく質をプラスしたい場面で活用できます。塩分はやや高めであるため、他の料理とのバランスを考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 90.80 kcal | 4.4% | |
| たんぱく質 | 14.30 g | 28.6% | |
| 脂質 | 2.15 g | 3.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.08 g | 5.4% | |
| ナトリウム | 666 mg | 44.4% | |
| 食塩相当量 | 1.67 g | 27.8% | |
| SUGAR | 2.92 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ