Heinz
イエローマスタード
調味料・ソース
- エネルギー
- 78kcal
- たんぱく質
- 4.4g
- 脂質
- 4.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.7g
1日3.8%
1日8.8%
1日8.4%
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商品解説
Heinz イエローマスタードは、料理に風味とアクセントを加える調味料です。100gあたりエネルギーは78 kcal、脂質は4.6gと、他の多くのソースに比べて比較的控えめな栄養成分が特徴です。これは、少量で料理の味を引き立てたい場合に適していることを示唆します。例えば、ソーセージやホットドッグ、サンドイッチの風味付けに使うことで、料理全体のカロリーや脂質を大きく増やすことなく満足感を高められます。また、肉料理のソースやサラダドレッシングに少量加えることで、ピリッとした辛味と酸味による味の変化を楽しめます。ただし、100gあたりの食塩相当量は2.7525gと調味料としては高めであるため、使用量には注意し、他の塩味とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 78 kcal | 3.8% | |
| たんぱく質 | 4.40 g | 8.8% | |
| 脂質 | 4.60 g | 8.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.70 g | — | |
| ナトリウム | 1101 mg | 73.4% | |
| 食塩相当量 | 2.75 g | 45.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ