千珠庵
百万石情話 もちもちあんサンド
パン・シリアル1食 23g
- エネルギー
- 335kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 2.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 74g
1日16.3%
1日9.8%
1日4%
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商品解説
「千珠庵 百万石情話 もちもちあんサンド」は、100gあたりエネルギー335kcal、利用可能炭水化物74gと、高いエネルギーと炭水化物を含む食品です。脂質は2.2gと比較的控えめな一方、たんぱく質は4.9gです。この栄養バランスから、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、間食として小腹が空いた時や、運動前後のエネルギーチャージとして活用できるでしょう。甘みによる満足感も得やすく、忙しい日の軽食としても選択肢の一つとなります。食事全体のバランスを考慮し、他の食品と組み合わせて摂取することをおすすめします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 335 kcal | 16.3% | |
| たんぱく質 | 4.90 g | 9.8% | |
| 脂質 | 2.20 g | 4.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 74 g | — | |
| ナトリウム | 79 mg | 5.3% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ