たこせんぶいの里

商品解説

「takosato たこせんぶいの里」は菓子・スナックとして、エネルギー補給に適した食品です。100gあたり460kcalと高エネルギーであり、利用可能炭水化物が73.6gと多く、手軽なエネルギー源として活用できます。一方で、食塩相当量は2.8gと高めであるため、摂取量には留意が必要です。たんぱく質は4gと控えめなため、活動前の軽食とする場合は、牛乳やチーズなどのたんぱく質源と組み合わせることで、栄養バランスを補完することも可能です。間食として適量を楽しみ、日々の食事全体の塩分摂取量を意識すると良いでしょう。