農心
ふるる冷麺
麺類1食 155g
- エネルギー
- 297kcal
- たんぱく質
- 5.74g
- 脂質
- 0.387g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 67.6g
1日14.5%
1日11.5%
1日0.7%
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商品解説
農心ふるる冷麺は、100gあたりエネルギー297kcalに対し、脂質が0.3gと非常に少ない点が特徴です。利用可能炭水化物は67.6gと、エネルギーの大部分を炭水化物から得られます。この低脂質な特性は、脂質摂取を抑えたい方や、あっさりとした食事を求める際に適しています。たんぱく質は5.7gと控えめなため、鶏肉や卵、豆腐などを加えることで、栄養バランスを補完した一食として活用できます。暑い季節のランチや、食欲がない時の軽食にも良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 297 kcal | 14.5% | |
| たんぱく質 | 5.74 g | 11.5% | |
| 脂質 | 0.39 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ