Ayam
Coconut Milk
乳製品1食 70ml
- エネルギー
- 17kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 1.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.3g
- 食物繊維総量
- 0.1g
1日0.8%
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商品解説
Ayam Coconut Milkは、100gあたりエネルギー17 kcal、脂質1.7 gと、一般的なココナッツミルクと比較して大幅にカロリーと脂質が抑えられている点が特徴です。これにより、ココナッツ特有の風味やコクを楽しみながらも、摂取カロリーや脂質を気にされる方にとって利用しやすい選択肢となります。例えば、カレーやシチューに加えることで、風味を損なわずにヘルシーな仕上がりにできます。また、スムージーやスープのベースとして、あるいはデザート作りにおいて、軽やかなココナッツの風味をプラスする際にも適しています。様々な料理にココナッツの風味を加えたいが、カロリーを抑えたい場合に有効です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 17 kcal | 0.8% | |
| たんぱく質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 脂質 | 1.70 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.10 g | 0.5% | |
| ナトリウム | 1.70 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% | |
| SUGAR | 0.10 g | — | |
| FASAT | 1.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ