Kirkland Signature
コストコ雑穀食パン
パン・シリアル1食 45g
- エネルギー
- 244.4444kcal
- たんぱく質
- 11.1111g
- 脂質
- 4.4444g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 48.8889g
- 食物繊維総量
- 8.8889g
1日11.9%
1日22.2%
1日8.1%
1日44.4%
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商品解説
Kirkland Signature コストコ雑穀食パンは、様々な雑穀を配合した風味豊かなパンです。100gあたりたんぱく質が11.11gと、一般的な食パンと比較して比較的多く含まれており、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。また、食物繊維総量も8.88gと豊富で、不足しがちな食物繊維の摂取源としても期待できます。この特徴から、朝食のトーストとしてだけでなく、卵や肉、野菜を挟んだサンドイッチにすることで、より栄養バランスの取れた一食を構成するのに役立つでしょう。日々の食事に多様な栄養素を取り入れたい方におすすめの選択肢です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 244.44 kcal | 11.9% | |
| たんぱく質 | 11.11 g | 22.2% | |
| 脂質 | 4.44 g | 8.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.89 g | — | |
| 食物繊維総量 | 8.89 g | 44.4% | |
| ナトリウム | 333.33 mg | 22.2% | |
| カリウム | 244.44 mg | 9.4% | |
| 食塩相当量 | 0.83 g | 13.9% | |
| SUGAR | 8.89 g | — | |
| FASAT | 0.67 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ