ヤオコー
イチヂクとクリームチーズ ハーフ
乳製品1食 100g
- エネルギー
- 289kcal
- たんぱく質
- 10.7g
- 脂質
- 8.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 42.3g
1日14.1%
1日21.4%
1日15.5%
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商品解説
ヤオコー イチヂクとクリームチーズ ハーフは、乳製品をベースにイチヂクの甘みとクリームチーズのコクが楽しめる商品です。100gあたりたんぱく質を10.7g含んでおり、乳製品として比較的たんぱく質が豊富です。また、利用可能炭水化物は42.3gと、エネルギー源となる糖質もしっかりと摂取できます。このため、小腹が空いた際の軽食や、運動後の手軽な栄養補給に適しています。パンやクラッカーに添えたり、食後のデザートとして少量を取り入れることで、満足感のある一品となるでしょう。甘みと塩味のバランスが特徴で、様々なシーンで活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 289 kcal | 14.1% | |
| たんぱく質 | 10.70 g | 21.4% | |
| 脂質 | 8.50 g | 15.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 42.30 g | — | |
| ナトリウム | 354 mg | 23.6% | |
| 食塩相当量 | 0.89 g | 14.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ