ビッグ富士
満腹にぎり寿司
即席・調理済み食品1食 298.8g
- エネルギー
- 149.2637kcal
- たんぱく質
- 7.664g
- 脂質
- 1.6399g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 24.8661g
1日7.3%
1日15.3%
1日3%
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商品解説
ビッグ富士 満腹にぎり寿司は、手軽に食事を済ませたい時に適した即席食品です。100gあたりのエネルギーは149.26kcalで、たんぱく質が7.66g、脂質は1.64gと低く抑えられています。シャリを主体とした炭水化物も24.87g含まれており、主食として必要なエネルギーを補給できます。このため、脂質摂取を控えつつ、たんぱく質と炭水化物をバランス良く摂りたい日の昼食や夕食に適しています。野菜の小鉢や汁物を追加することで、より栄養バランスの取れた食事となるでしょう。忙しい日の栄養補給にも役立ちます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 149.26 kcal | 7.3% | |
| たんぱく質 | 7.66 g | 15.3% | |
| 脂質 | 1.64 g | 3.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 24.87 g | — | |
| ナトリウム | 368.47 mg | 24.6% | |
| 食塩相当量 | 0.92 g | 15.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ