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ライフ

天然みなみまぐろ切落し

肉・水産加工品
エネルギー
104kcal

1日5.1%

たんぱく質
21g

1日42%

脂質
2.3g

1日4.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.5g
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商品解説

ライフの天然みなみまぐろ切落しは、高たんぱく質かつ低脂質が特徴の食品です。100gあたりたんぱく質を21g含みながら、脂質は2.3gと控えめです。エネルギーも104kcalと低く抑えられており、健康的な食生活を意識する方や、たんぱく質を効率的に摂取したい方に適しています。手軽に利用できる切落しのため、そのまま刺身としてだけでなく、サラダのトッピングや丼物の具材としても活用できます。加熱せずに生で食べることで、マグロ本来の栄養素を効率良く摂取できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー104 kcal
5.1%
たんぱく質21 g
42.0%
脂質2.30 g
4.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50 g
ナトリウム236 mg
15.7%
食塩相当量0.59 g
9.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ