オオゼキ
ピリ辛辣油メンマ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 58kcal
- たんぱく質
- 1.3g
- 脂質
- 2.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.5g
1日2.8%
1日2.6%
1日3.8%
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商品解説
オオゼキ ピリ辛辣油メンマは、手軽に食卓に添えられる即席のメンマです。100gあたりのエネルギーは58 kcalと控えめですが、食塩相当量は1.9675gと高めである点が特徴です。ピリ辛の辣油が効いた風味は、食事のアクセントとして少量加えるのに適しています。例えば、ご飯のお供として少量添えたり、ラーメンや冷奴のトッピングに利用したりすることで、手軽に風味のバリエーションを楽しめます。塩分摂取量を意識し、一度に大量に摂取するのではなく、他の食材と組み合わせて少量ずつ活用することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 58 kcal | 2.8% | |
| たんぱく質 | 1.30 g | 2.6% | |
| 脂質 | 2.10 g | 3.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.50 g | — | |
| ナトリウム | 787 mg | 52.5% | |
| 食塩相当量 | 1.97 g | 32.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ