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マルエツ

大名さば 〆さば棒寿司

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
184kcal

1日9%

たんぱく質
7.6g

1日15.2%

脂質
5.2g

1日9.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
26.6g
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商品解説

マルエツ 大名さば 〆さば棒寿司は、手軽に魚介の風味を楽しめる調理済み食品です。100gあたり利用可能炭水化物が26.6gと、酢飯を主とするため主食としてエネルギーを補給できます。また、さば由来のたんぱく質を7.6g含んでおり、魚の栄養を手軽に摂取できます。ランチや忙しい日の夕食の一品として活用でき、野菜の和え物や味噌汁などを添えることで、よりバランスの取れた食事になるでしょう。食塩相当量が1.38gとやや高めのため、塩分摂取量に配慮する際は、他の食品との組み合わせで調整することをお勧めします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー184 kcal
9.0%
たんぱく質7.60 g
15.2%
脂質5.20 g
9.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)26.60 g
ナトリウム551 mg
36.7%
食塩相当量1.38 g
23.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ