栄養DB

Elle et vire

Carre frais

乳製品
エネルギー
48kcal

1日2.3%

たんぱく質
3g

1日6%

脂質
3.8g

1日6.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.6g

商品解説

Elle et vire Carre fraisは、乳製品に分類されるフレッシュチーズです。100gあたりエネルギー480kcalと高エネルギーであり、たんぱく質は30gと非常に豊富に含まれています。脂質も38gと多く、食塩相当量も2.953gと比較的高いことが特徴です。この栄養プロファイルから、少量で効率的にエネルギーとたんぱく質を摂取できる食品と言えます。パンやクラッカーに添えるだけでなく、サラダやパスタ料理に加えてコクと風味を加えたり、たんぱく質源として活用したりするのに適しています。濃厚な味わいは食事の満足感を高めますが、摂取量には留意し、バランスの取れた食生活の一部として取り入れることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー48 kcal
2.3%
たんぱく質3 g
6.0%
脂質3.80 g
6.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60 g
ナトリウム118.11 mg
7.9%
食塩相当量0.30 g
4.9%
SUGAR0.60 g
FASAT2.80 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ