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クックワン

日高昆布

その他1食 96g
クックワン 日高昆布
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
156kcal

1日7.6%

たんぱく質
4.17g

1日8.3%

脂質
0.938g

1日1.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
33.4g
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商品解説

クックワン日高昆布は、和食の基本となるだし作りに適した食材です。100gあたりのエネルギーは156kcalと控えめであり、特に食塩相当量がわずか0.0029gと極めて少ないのが特徴です。このため、塩分摂取を控えたい方でも、昆布本来の豊かな旨味を活かした料理を安心して楽しめます。昆布の持つ旨味成分は、料理に深みとコクを与え、減塩調理のサポートにもなります。味噌汁や煮物のだしとしてはもちろん、昆布そのものを煮物や鍋物、佃煮などに活用することで、様々な料理に活用できます。日々の食卓に、健康的な旨味を手軽に取り入れられる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー156 kcal
7.6%
たんぱく質4.17 g
8.3%
脂質0.94 g
1.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)33.40 g
ナトリウム1.15 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ