トロピカルマリア
マンゴーチャンク
その他1食 50g

- エネルギー
- 144kcal
- たんぱく質
- 0.8g
- 脂質
- 0.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 34.2g
- 食物繊維総量
- 3.4g
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商品解説
トロピカルマリア マンゴーチャンクは、手軽に利用できる冷凍マンゴーです。100gあたりエネルギーは144kcalで、炭水化物が34.2gと多く含まれており、活動のエネルギー補給に適しています。一方で脂質は0.4gと非常に少なく、食塩相当量も0gであるため、塩分摂取を控えたい場合にも適しています。食物繊維も3.4g含まれているため、日々の食事で不足しがちな食物繊維を補う一助となります。そのままデザートとして楽しむほか、ヨーグルトやスムージーの材料に加えることで、手軽に食事に取り入れることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 144 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 0.80 g | 1.6% | |
| 脂質 | 0.40 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 34.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.40 g | 17.0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| ビタミンC | 32 mg | 32.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 30.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ