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トロピカルマリア

マンゴーチャンク

その他
エネルギー
144kcal

1日7%

たんぱく質
0.8g

1日1.6%

脂質
0.4g

1日0.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
34.2g
食物繊維総量
3.4g

1日17%

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商品解説

トロピカルマリア マンゴーチャンクは、手軽にマンゴーの栄養を摂取できる冷凍食品です。100gあたり60kcalと比較的低カロリーでありながら、ビタミンCは32mg含まれており、日常のビタミンC補給に役立ちます。利用可能炭水化物が主成分として含まれるため、活動のエネルギー源としても適しています。脂質は0.4gと非常に少なく、食物繊維も1.4g含有しています。そのままデザートとして楽しむのはもちろん、ヨーグルトやシリアルに加えることで、手軽に彩りと栄養をプラスできます。スムージーの材料としても活用でき、冷凍保存が可能なので常備しておくと便利です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー144 kcal
7.0%
たんぱく質0.80 g
1.6%
脂質0.40 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)34.20 g
食物繊維総量3.40 g
17.0%
ナトリウム0 mg
0.0%
ビタミンC0.03 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR30.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ