栄養DB

Co-Op

きな粉

その他
エネルギー
440kcal

1日21.5%

たんぱく質
35.3g

1日70.6%

脂質
23.2g

1日42.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.4g
食物繊維総量
18g

1日90%

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商品解説

Co-Op きな粉は、大豆を原料とした加工食品です。この商品は、100gあたり35.3gのたんぱく質を含んでおり、植物性たんぱく質を手軽に摂取できる点が特徴です。さらに、食物繊維も100gあたり18.0gと豊富に含まれており、毎日の食生活における食物繊維の補給源としても利用できます。ミネラルではカリウム、カルシウム、鉄なども含んでいます。食事への活用としては、牛乳やヨーグルトに混ぜる、餅や団子にまぶすといった伝統的な方法に加え、パンケーキやクッキーの生地に混ぜ込むことで、風味と栄養価を高めることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー440 kcal
21.5%
たんぱく質35.30 g
70.6%
脂質23.20 g
42.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.40 g
食物繊維総量18 g
90.0%
ナトリウム0 mg
0.0%
カリウム2.20 mg
0.1%
カルシウム0.22 mg
0.0%
0.02 mg
0.2%
ビタミンC0.01 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR7.33 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ