ファミマル柚子胡椒香る鶏肉と野菜の和風スープ

商品解説

ファミリーマートの「ファミマル柚子胡椒香る鶏肉と野菜の和風スープ」は、100gあたりエネルギー87kcal、たんぱく質11.2gと、低カロリーながら高たんぱく質であることが特徴です。脂質4g、利用可能炭水化物2gと、脂質や糖質も控えめなため、カロリーや糖質を抑えたい方の食事に適しています。鶏肉と野菜が使われていることから、手軽にたんぱく質や一部のビタミン（ビタミンC 20mg）を補給できる点も魅力です。一方で、食塩相当量が2.4575gとやや高めなので、塩分摂取量を気にされる方は他の食事とのバランスを考慮すると良いでしょう。主食に添えてたんぱく質をプラスしたり、軽めの食事として活用したりするのに向いています。