栄養DB

伊井菓子店

苺大福

デザート・スイーツ1食 55g
エネルギー
269kcal

1日13.1%

たんぱく質
3.27g

1日6.5%

脂質
0.182g

1日0.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
64g
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商品解説

伊井菓子店 苺大福は、デザート・スイーツカテゴリに属する食品です。100gあたり利用可能炭水化物が64gと豊富に含まれており、手軽なエネルギー補給に適しています。活動中のエネルギーチャージや、気分転換の一品として活用できるでしょう。一方で脂質は0.182gと極めて少なく、脂質摂取を抑えたい場合の選択肢となりえます。特筆すべきは食塩相当量で、100gあたり3.22gと、デザートとしては非常に高い値を示しています。このため、間食として楽しむ際は、他の食事での塩分摂取量とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー269 kcal
13.1%
たんぱく質3.27 g
6.5%
脂質0.18 g
0.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)64 g
ナトリウム1290 mg
86.0%
食塩相当量3.22 g
53.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ