本まぐろ赤身

商品解説

中村商店の本まぐろ赤身は、100gあたりたんぱく質が14.5gと豊富に含まれ、脂質は0.9gと非常に低く抑えられています。一方で、食塩相当量が17.3gと非常に高いため、一度に多量に摂取するのではなく、少量で風味を楽しむ商品として位置づけられます。この高い塩分と、利用可能炭水化物17.6gという特徴から、ご飯のお供やお茶漬けの具材として、また料理の味付けの一部として活用するのに適しています。少量でも満足感が得られるため、塩分摂取量に注意しながら、食卓のアクセントとして取り入れると良いでしょう。