塩銀鮭 甘口 ハラミ

商品解説

みやぎ生活協同組合の塩銀鮭甘口ハラミは、100gあたりたんぱく質を17.4g含み、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる水産加工品です。脂質は11.8gで、ハラミ特有の適度な脂乗りが旨味とコクを生み出します。利用可能炭水化物は1.5gと非常に少なく、糖質摂取を控えたい場合の選択肢となりえます。一方で、食塩相当量は2.46gと比較的高い数値であるため、他の料理や献立と合わせて塩分摂取量を調整することが推奨されます。焼いてご飯のおかずにするのはもちろん、野菜を添えることで栄養バランスの取れた主菜として、食卓に手軽に取り入れられます。