万代選品
黄金さきいか
肉・水産加工品1食 52g
- エネルギー
- 296kcal
- たんぱく質
- 43.3g
- 脂質
- 1.15g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 28.1g
1日14.4%
1日86.6%
1日2.1%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
万代選品 黄金さきいかは、高たんぱく質が特徴の水産加工品です。100gあたりたんぱく質が43.3gと豊富に含まれており、効率的なたんぱく質補給源として活用できます。脂質は低く抑えられているため、ヘルシー志向の方の間食や運動後の軽食に適しています。手軽にたんぱく質を摂取できる一方で、食塩相当量が4.16gとやや高めです。そのため、摂取量には留意し、他の食事との塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。適量を守ることで、健康的な食生活の一部として取り入れられます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 296 kcal | 14.4% | |
| たんぱく質 | 43.30 g | 86.6% | |
| 脂質 | 1.15 g | 2.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.10 g | — | |
| ナトリウム | 1660 mg | 110.7% | |
| 食塩相当量 | 4.16 g | 69.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ