栄養DB

ユニバース

さっぱり大根おろしから揚げ

肉・水産加工品
エネルギー
179kcal

1日8.7%

たんぱく質
13g

1日26%

脂質
10.1g

1日18.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10g
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商品解説

ユニバース さっぱり大根おろしから揚げは、肉加工品として、脂質を抑えつつたんぱく質を摂取できる点が特徴です。100gあたり脂質は10.1gと、一般的なから揚げと比較して控えめであり、エネルギーも179kcalに抑えられています。一方で、たんぱく質は13gとしっかり含まれており、食事の満足感を保ちつつ、栄養バランスを考慮したい場合に適しています。大根おろしが加わることで、油っこさを感じさせずにさっぱりと食べられるため、野菜を添えた定食の主菜や、お弁当のおかずなど、幅広いシーンで活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー179 kcal
8.7%
たんぱく質13 g
26.0%
脂質10.10 g
18.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)10 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ