釜ゆでやりいか

商品解説

マルエツの釜ゆでやりいかは、100gあたりエネルギー80kcal、たんぱく質15gと、低カロリーでありながら良質なたんぱく質を豊富に摂取できる食品です。脂質も1.6gと控えめなため、ヘルシーな食生活を心がける方や、たんぱく質を効率よく摂りたい方に適しています。すでに釜ゆでされているため、調理の手間なく手軽に食卓に取り入れられる点が特長です。そのままおつまみとして、またサラダや和え物の具材として加えることで、食事の栄養バランスを整えられます。幅広い料理に合わせやすく、食卓に手軽にたんぱく質をプラスできる一品です。