ソース焼きそば

商品解説

ロピアのソース焼きそばは、手軽に炭水化物とエネルギーを摂取できる麺類です。100gあたり198kcalのエネルギーを含み、活動のエネルギー源となります。また、たんぱく質を8g/100gと麺類としては比較的豊富に含んでおり、たんぱく質源としても一定の役割を果たします。しかし、食塩相当量は1.2775g/100gとやや高めであるため、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。野菜を加えて食物繊維やビタミンを補ったり、汁物を控えめにしたりすることで、栄養バランスを整えつつ美味しく活用できます。忙しい日の食事や、手軽に済ませたいランチに適した一品です。