草餅

商品解説

サンシャイン草餅は、100gあたり218kcalのエネルギーを持つ和菓子です。栄養成分を見ると、脂質が0.8gと非常に低く抑えられている点が特徴です。一方で、利用可能炭水化物は50.2gと豊富に含まれており、活動前のエネルギー補給や、小腹が空いた際の間食に適しています。食塩相当量も極めて少ないため、塩分摂取量を抑えたい場合のデザートとしても検討できます。この草餅は、低脂質で糖質を補給したい場面で有効であり、他の食事でたんぱく質やビタミン、ミネラルを補うことで、栄養バランスを考慮した間食として役立つでしょう。