栄養DB

セブンイレブン

富良野メロンホイップのサークルクロワッサン

パン・シリアル1食 100g
エネルギー
409kcal

1日20%

たんぱく質
4.5g

1日9%

脂質
27.5g

1日50%

利用可能炭水化物(単糖当量)
36.3g
食物繊維総量
0.9g

1日4.5%

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商品解説

セブンイレブンの富良野メロンホイップのサークルクロワッサンは、100gあたりエネルギー409kcal、脂質27.5gと、高エネルギー・高脂質が特徴の菓子パンです。利用可能炭水化物も多く含まれており、甘みのあるホイップクリームとクロワッサン生地がその構成を反映しています。この商品は、日常の食事で不足しがちなエネルギーを補給したい時や、活動量の多い日の間食に適しています。一方で、脂質や糖質が高いため、摂取量や頻度には注意が必要です。他の食事で野菜やたんぱく質を意識的に摂るなど、全体の栄養バランスを考慮した上で、デザートとして楽しむのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー409 kcal
20.0%
たんぱく質4.50 g
9.0%
脂質27.50 g
50.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)36.30 g
食物繊維総量0.90 g
4.5%
ナトリウム264 mg
17.6%
食塩相当量0.66 g
11.0%
SUGAR35.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ