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ジャパンミート

中華春巻

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
126kcal

1日6.1%

たんぱく質
3.8g

1日7.6%

脂質
3.2g

1日5.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.2g
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商品解説

ジャパンミートの中華春巻は、手軽に食卓へ中華の一品を加えられる即席・調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは126kcal、脂質は3.2gと、揚げ物としては比較的控えめな数値です。一方で、利用可能炭水化物は20.2gと多く、主なエネルギー源となります。この春巻は、主菜に添える副菜としてだけでなく、ご飯や麺類と組み合わせることで、手軽な一食を構成できます。食塩相当量が100gあたり約1gであるため、他の料理との塩分バランスを考慮し、野菜を多く含むスープやサラダなどを加えることで、よりバランスの取れた食事となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー126 kcal
6.1%
たんぱく質3.80 g
7.6%
脂質3.20 g
5.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.20 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ