さばフィーレ

商品解説

あまいけ さばフィーレは、肉・水産加工品に分類される、栄養価の高い魚肉製品です。100gあたり267kcalのエネルギーを含み、特に脂質が21.6gと多いため、効率的なエネルギー源となります。また、たんぱく質も17.5gと豊富で、体の構成要素として重要です。利用可能炭水化物が0.6gと極めて少ないため、糖質制限を意識した食事にも適しています。食塩相当量は0.65gと控えめなので、塩焼きだけでなく、煮付けやムニエルなど、様々な味付けで主菜として活用できます。手軽に良質な脂質とたんぱく質を補給したい場合の選択肢となるでしょう。