ボイルイカ

商品解説

業務スーパーのボイルイカは、100gあたりたんぱく質を18.4gと豊富に含みながら、脂質は1.9gと非常に控えめな点が特徴です。エネルギーも91kcalと低く、利用可能炭水化物が0gであるため、糖質制限やカロリーコントロールを意識する方にとって、良質なタンパク源として活用しやすい食材と言えます。既にボイルされているため、調理の手間が省け、手軽に食事に取り入れられます。サラダのトッピングや酢の物、野菜との炒め物など、様々な料理に応用でき、バランスの取れた食生活をサポートします。