アルビス
黒酢入り酢豚
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 215kcal
- たんぱく質
- 3.6g
- 脂質
- 14.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.8g
1日10.5%
1日7.2%
1日26%
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商品解説
「アルビス 黒酢入り酢豚」は、100gあたりエネルギー215 kcal、脂質14.3g、利用可能炭水化物17.8gを含む調理済み食品です。揚げた豚肉と甘酸っぱい黒酢あんが特徴で、手軽に満足感のある一品として食卓に並べられます。脂質と炭水化物がやや高めであるため、食事全体のバランスを考慮した活用がおすすめです。例えば、ご飯と組み合わせる際は、野菜を豊富に加えた副菜や、豆腐や卵などの低脂質なタンパク質源を添えることで、栄養バランスをより良く保つことができます。また、食塩相当量は100gあたり0.9825gですので、他の料理の味付けは控えめにすると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 215 kcal | 10.5% | |
| たんぱく質 | 3.60 g | 7.2% | |
| 脂質 | 14.30 g | 26.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.80 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ