近商ストア
お肉屋さんのおつまみ 炭火焼やきとり
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 142kcal
- たんぱく質
- 19.2g
- 脂質
- 6.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 1.8g
1日6.9%
1日38.4%
1日11.6%
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商品解説
近商ストアの「お肉屋さんのおつまみ 炭火焼やきとり」は、手軽にたんぱく質を補給できる食品です。100gあたりたんぱく質が19.2gと豊富に摂れる一方で、利用可能炭水化物は1.8gと非常に少なく抑えられています。このため、糖質摂取を意識している方や、日常的にたんぱく質を積極的に摂りたい方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。エネルギーも142kcalと控えめなので、間食や軽食として取り入れやすいほか、サラダやご飯に添えることで、手軽に食事の栄養バランスを整える一品としても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 142 kcal | 6.9% | |
| たんぱく質 | 19.20 g | 38.4% | |
| 脂質 | 6.40 g | 11.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.80 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ