筋肉食堂DELI
香ばしローストチキン南瓜のクリーミーナッツソース
即席・調理済み食品1食 330g
- エネルギー
- 136kcal
- たんぱく質
- 10.9g
- 脂質
- 4.73g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 13.9g
1日6.6%
1日21.8%
1日8.6%
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商品解説
筋肉食堂DELIの「香ばしローストチキン南瓜のクリーミーナッツソース」は、100gあたりたんぱく質10.9gを含み、手軽にたんぱく質を補給できる点が特徴です。脂質は4.73gと比較的控えめに抑えられており、特にSUGARは0.576gと非常に低い水準にあります。このため、糖質制限を意識している方や、脂質を抑えつつたんぱく質を摂りたい食事に適しています。一方で、食塩相当量が2.68gと高めであるため、一食あたりの摂取量や他の食事との塩分バランスを考慮することが推奨されます。運動後の栄養補給や、忙しい日の健康的な一品として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 136 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 10.90 g | 21.8% | |
| 脂質 | 4.73 g | 8.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 13.90 g | — | |
| ナトリウム | 1070 mg | 71.3% | |
| 食塩相当量 | 2.68 g | 44.7% | |
| SUGAR | 0.58 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ