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まんてんや

うなぎ蒲焼

肉・水産加工品1食 100g
まんてんや うなぎ蒲焼
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
303kcal

1日14.8%

たんぱく質
20.6g

1日41.2%

脂質
21.8g

1日39.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.1g
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商品解説

「まんてんや うなぎ蒲焼」は、100gあたりたんぱく質20.6gと豊富で、エネルギーも303kcalと高い栄養価を持つ食品です。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0034gと極めて低い点。一般的なうなぎ蒲焼と比較して本体の塩分が非常に控えめであるため、塩分摂取を気にされる方や、ご自身で味付けを調整したい方に適しています。疲労回復やスタミナ補給を目的とした主菜として、ご飯と合わせてうな丼にするのはもちろん、野菜などと組み合わせることで、栄養バランスの取れた一品となります。この低塩分を活かし、減塩タレや塩、わさび醤油など、好みに応じた味付けで楽しむことができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー303 kcal
14.8%
たんぱく質20.60 g
41.2%
脂質21.80 g
39.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.10 g
ナトリウム1.37 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ