阪急オアシス
たまご＆カレー
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 250kcal
- たんぱく質
- 7.1g
- 脂質
- 12.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 28.5g
1日12.2%
1日14.2%
1日22.2%
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商品解説
「阪急オアシス たまご＆カレー」は、手軽に食事を済ませたい時に便利なパンです。100gあたりエネルギー250kcalを含み、活動に必要なエネルギー源を補給できます。特に注目すべきは食塩相当量で、100gあたり3gと高めです。このため、一食で塩分摂取量が多くなりがちなので、他の食事で野菜を豊富に取り入れたり、塩分控えめのスープや飲み物と組み合わせるなど、全体のバランスを考慮した活用が推奨されます。忙しい日の軽食やランチに適していますが、塩分摂取量には意識的に配慮しましょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 250 kcal | 12.2% | |
| たんぱく質 | 7.10 g | 14.2% | |
| 脂質 | 12.20 g | 22.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.50 g | — | |
| ナトリウム | 1200 mg | 80.0% | |
| 食塩相当量 | 3 g | 50.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ