創菜亭
だし巻き
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 373kcal
- たんぱく質
- 27.3g
- 脂質
- 26.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2g
1日18.2%
1日54.6%
1日48.4%
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商品解説
創菜亭のだし巻きは、100gあたりたんぱく質27.3g、脂質26.6gと、高たんぱく質かつ高脂質が特徴です。エネルギーも373kcalと高く、効率的な栄養補給に適しています。利用可能炭水化物は2gと低く抑えられており、糖質制限中の食事にも活用しやすいでしょう。一方で、食塩相当量は2.655gと高めのため、摂取量には注意が必要です。主菜として少量で満足感を得たり、トレーニング後のたんぱく質補給源として活用したりすることで、バランスの取れた食事に取り入れられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 373 kcal | 18.2% | |
| たんぱく質 | 27.30 g | 54.6% | |
| 脂質 | 26.60 g | 48.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2 g | — | |
| ナトリウム | 1062 mg | 70.8% | |
| 食塩相当量 | 2.65 g | 44.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ