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イオン

豚バラ味付黒酢炒め

即席・調理済み食品
エネルギー
211kcal

1日10.3%

たんぱく質
6.5g

1日13%

脂質
14.2g

1日25.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.5g
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商品解説

イオンの「豚バラ味付黒酢炒め」は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは211kcal、脂質は14.2gと、豚バラ肉を使用しているため脂質はやや高めですが、食べ応えのある一品と言えます。利用可能炭水化物は15.5gで、黒酢の風味と甘辛い味付けが特徴であり、ご飯との相性が良いでしょう。食塩相当量は0.7875gと、適度な塩味で食欲をそそります。温めるだけで手軽に食卓に並べられるため、忙しい日のメインディッシュとして活用できます。野菜を添えたり、ご飯に乗せて丼にするなど、アレンジを加えることで、栄養バランスを考慮しつつ満足感のある食事になります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー211 kcal
10.3%
たんぱく質6.50 g
13.0%
脂質14.20 g
25.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.50 g
ナトリウム315 mg
21.0%
食塩相当量0.79 g
13.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ