亀田製菓
柿の種 島とうがらし
菓子・スナック1食 56g
- エネルギー
- 505kcal
- たんぱく質
- 16.4g
- 脂質
- 24.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 54.1g
1日24.6%
1日32.8%
1日45.1%
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商品解説
亀田製菓の柿の種 島とうがらしは、100gあたり505kcalとエネルギーが高く、手軽にエネルギー補給ができる菓子です。たんぱく質も16.4g含まれており、ピーナッツ由来の栄養も期待できます。島とうがらしの刺激的な辛味は、食欲を刺激し、少量でも満足感を得やすい特徴があります。高エネルギーであるため、活動量の多い日の間食や、お酒のおつまみとして活用できますが、脂質や炭水化物も多いため、摂取量には注意が必要です。風味を楽しみながら、他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 505 kcal | 24.6% | |
| たんぱく質 | 16.40 g | 32.8% | |
| 脂質 | 24.80 g | 45.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.10 g | — | |
| ナトリウム | 562 mg | 37.5% | |
| 食塩相当量 | 1.41 g | 23.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ