湖池屋
ポテトチップス のり塩
菓子・スナック1食 70g
- エネルギー
- 561kcal
- たんぱく質
- 5.57g
- 脂質
- 36g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 54.1g
1日27.4%
1日11.1%
1日65.5%
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商品解説
湖池屋ポテトチップス のり塩は、100gあたり561kcalのエネルギーと36gの脂質を含む、高エネルギー・高脂質なスナック菓子です。じゃがいもを主原料とし、油で揚げているため、効率的にエネルギーを摂取できます。特徴的なのり塩の風味は食欲を刺激し、少量でも満足感を得やすいでしょう。間食として気分転換や軽いエネルギー補給に適していますが、過剰な摂取はエネルギーや脂質の摂りすぎにつながる可能性があります。他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけることが重要です。野菜や果物など、他の栄養素が豊富な食品と組み合わせて摂取することで、よりバランスの取れた食生活に貢献します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 561 kcal | 27.4% | |
| たんぱく質 | 5.57 g | 11.1% | |
| 脂質 | 36 g | 65.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.10 g | — | |
| ナトリウム | 506 mg | 33.7% | |
| 食塩相当量 | 1.26 g | 21.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ