海苔せん

商品解説

紀伊国屋 海苔せんは、菓子類の中でも脂質が非常に低い点が特徴です。100gあたり脂質はわずか0.667gであり、脂質の摂取量を抑えたい際の間食に適しています。その一方で、利用可能炭水化物は86.7gと多く、手軽なエネルギー補給源としての役割が大きいです。小腹が空いた時や、活動の合間の軽い栄養補給として活用できるでしょう。海苔の風味と程よい塩味があり、気分転換にも良い一品です。食塩相当量は1.64gとやや高めであるため、他の食事とのバランスを考慮すると良いでしょう。