栄養DB

満月ポン

塩ぽんせん

菓子・スナック1食 14g
エネルギー
439kcal

1日21.4%

たんぱく質
9.1g

1日18.2%

脂質
15g

1日27.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
67.9g
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商品解説

満月ポン塩ぽんせんは、米菓として手軽に楽しめる菓子です。100gあたり439kcalとエネルギー源となる炭水化物を多く含んでおり、小腹が空いた際の間食や軽食に適しています。その特徴的な塩味は、ナトリウム983mg(食塩相当量約2.46g)という数値に表れており、少量でも満足感を得やすいでしょう。しかし、塩分摂取量が高めであるため、一度に多量に摂取する際は、他の食事における塩分量に配慮することが重要です。適量を意識して、バランスの取れた食生活の中で活用しましょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー439 kcal
21.4%
たんぱく質9.10 g
18.2%
脂質15 g
27.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)67.90 g
ナトリウム983 mg
65.5%
食塩相当量2.46 g
41.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ