カルディ
ハリッサ風 鍋の素
調味料・ソース1食 35g
- エネルギー
- 237kcal
- たんぱく質
- 7.71g
- 脂質
- 16.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 14.3g
1日11.6%
1日15.4%
1日30.2%
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商品解説
カルディのハリッサ風鍋の素は、100gあたり脂質16.6g、たんぱく質7.71gと、一般的な鍋の素としては比較的高めの栄養成分が特徴です。この脂質とたんぱく質が、鍋料理に深いコクと満足感をもたらします。一方で、食塩相当量は7.59gとかなり高いため、使用量には注意が必要です。少量でもしっかりとした味わいが得られるため、鍋料理の他、炒め物や煮込み料理の風味付け、あるいはディップソースの隠し味としても活用できます。肉や野菜をたっぷり加えることで、バランスの取れた一品が手軽に作れるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 237 kcal | 11.6% | |
| たんぱく質 | 7.71 g | 15.4% | |
| 脂質 | 16.60 g | 30.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 14.30 g | — | |
| ナトリウム | 3030 mg | 202.0% | |
| 食塩相当量 | 7.59 g | 126.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ