栄養DB

カルディ

ハリッサ風 鍋の素

調味料・ソース1食 35g
エネルギー
237kcal

1日11.6%

たんぱく質
7.71g

1日15.4%

脂質
16.6g

1日30.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.3g
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商品解説

カルディのハリッサ風鍋の素は、100gあたり脂質16.6g、たんぱく質7.71gと、一般的な鍋の素としては比較的高めの栄養成分が特徴です。この脂質とたんぱく質が、鍋料理に深いコクと満足感をもたらします。一方で、食塩相当量は7.59gとかなり高いため、使用量には注意が必要です。少量でもしっかりとした味わいが得られるため、鍋料理の他、炒め物や煮込み料理の風味付け、あるいはディップソースの隠し味としても活用できます。肉や野菜をたっぷり加えることで、バランスの取れた一品が手軽に作れるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー237 kcal
11.6%
たんぱく質7.71 g
15.4%
脂質16.60 g
30.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.30 g
ナトリウム3030 mg
202.0%
食塩相当量7.59 g
126.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ