カルディ
炊飯器で炊くだけビリヤニ チキン・ダム
即席・調理済み食品1食 250g
- エネルギー
- 254kcal
- たんぱく質
- 6.44g
- 脂質
- 3.68g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 49.96g
1日12.4%
1日12.9%
1日6.7%
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商品解説
カルディの「炊飯器で炊くだけビリヤニ チキン・ダム」は、炊飯器で手軽に本格的なエスニック料理が楽しめる即席食品です。100gあたりのエネルギーは254 kcalで、主食としてエネルギー源となります。また、脂質は3.68 gと比較的控えめな数値です。この商品は、スパイスの香るチキンビリヤニを自宅で簡単に再現できるため、忙しい日の食事や、いつもの献立に異国情緒を加えたい時に適しています。たんぱく質を補うために鶏肉やゆで卵、または野菜を添えることで、よりバランスの取れた食事として活用することが可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 254 kcal | 12.4% | |
| たんぱく質 | 6.44 g | 12.9% | |
| 脂質 | 3.68 g | 6.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.96 g | — | |
| ナトリウム | 327.20 mg | 21.8% | |
| 食塩相当量 | 0.82 g | 13.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ