筋肉食堂DELI
濃厚トマトスープとマッシュポテトの肉厚ビーフハンバーグ
即席・調理済み食品1食 260g
- エネルギー
- 158kcal
- たんぱく質
- 7.35g
- 脂質
- 6.08g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 20.1g
1日7.7%
1日14.7%
1日11.1%
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商品解説
「筋肉食堂DELI 濃厚トマトスープとマッシュポテトの肉厚ビーフハンバーグ」は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりエネルギー158 kcal、たんぱく質7.35 g、脂質6.08 gと、主要な栄養素がバランス良く含まれています。特に脂質が比較的控えめであるため、脂質の摂取量を意識しながらも、満足感のある食事を求める方にとって選択肢の一つとなるでしょう。マッシュポテトとトマトスープが含まれることで、炭水化物も20.1 g/100gと適量です。本品は、忙しい日の食事や、他の食材と組み合わせて栄養バランスを整えたい際に活用できます。例えば、追加の野菜やきのこを添えることで、より充実した一食となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 158 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 7.35 g | 14.7% | |
| 脂質 | 6.08 g | 11.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.10 g | — | |
| ナトリウム | 333 mg | 22.2% | |
| 食塩相当量 | 0.83 g | 13.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ